Lancheiras Inteligentes

15 lancheiras prontas: nunca mais acorde sem saber o que mandar pra escola

E-book com 15 lancheiras completas, com receita e modo de preparo, mais 10 sucos e vitaminas e 10 sobremesas sem açúcar refinado. E 3 bônus pra imprimir: guia do congelamento, lista de compras e cardápio de 3 semanas.

O e-book Lancheiras Inteligentes num tablet e os três bônus impressos ao lado

Quero as Lancheiras · R$ 37

E-book + 3 bônus · acesso na hora · garantia de 7 dias

Conhece essa manhã?

Acordou atrasada e ficou parada na frente da geladeira sem saber o que mandar.
Preparou com carinho e a lancheira voltou cheia.
Mandou o mesmo lanche três dias seguidos por falta de ideia.
E bateu a culpa de mandar biscoito de pacote de novo.

O problema quase nunca é falta de vontade. É ter que decidir tudo de novo, toda manhã.

Três das 15 lancheiras

Lancheira com sanduíche de pão integral com ricota, manga em cubos e tomatinhos — **Lancheira #03** sanduíche de pão integral com pasta de ricota e frango, manga em cubos e tomatinhos.

Lancheira com purê de batata-doce, morangos e pipoca — **Lancheira #07** purê de batata-doce, morangos cortados e pipoca sem óleo e sem sal.

Lancheira com milho cozido, iogurte e abacaxi em pedacinhos — **Lancheira #12** milho cozido, iogurte caseiro e abacaxi em pedacinhos.

Tudo o que você recebe

1 E-book Lancheiras Inteligentes

47 páginas

15 lancheiras com receita e modo de preparo, 10 sucos e vitaminas, 10 sobremesas sem açúcar refinado e ideias pra deixar a lancheira mais divertida.

Capa do bônus Guia do Congelamento das Lancheiras

2 Bônus: Guia do Congelamento

4 páginas

O que congelar das 15 lancheiras, por quanto tempo e como descongelar com segurança.

Capa do bônus Lista de Compras das 15 Lancheiras

3 Bônus: Lista de Compras

5 páginas

Semana a semana, por seção do mercado, com trocas pra quando faltar alguma coisa.

Cardápio de 3 semanas das lancheiras, em tabela de segunda a sexta

4 Bônus: Cardápio de 3 Semanas

2 páginas

Pronto pra colar na geladeira, e uma folha em branco pra montar o seu.

Como funciona: o domingo de preparo

No domingo, escolha as lancheiras da semana no cardápio e confira a lista de compras.
Adiante o que congela: pãezinhos, bolo, muffin, almôndegas.
De manhã, é só montar: o que já está pronto + a fruta do dia.

Decidir uma vez por semana é bem mais leve que decidir toda manhã.

Quero minhas 15 lancheiras · R$ 37

As Lancheiras Inteligentes fazem parte da Loja Digital da Naty, a mesma do Rotina Possível: material pensado pra rotina real de mãe, com filho, casa e trabalho.

— Naty Rebouças

Garantia de 7 dias

Se não fizer sentido pra você, peça o reembolso em até 7 dias. Sem pergunta.

R$ 37 · pagamento único

Pix ou cartão

Quero as Lancheiras Inteligentes

Perguntas frequentes

Como eu recebo?

Logo depois do pagamento chega um e-mail da Kiwify com o acesso à área de membros, onde estão o e-book e os 3 bônus em PDF. No Pix e no cartão o acesso é na hora.

As receitas são difíceis?

Não. São receitas simples, com ingredientes de mercado comum, e cada lancheira tem o modo de preparo passo a passo.

Pra qual idade?

Pra crianças em idade de escola que já comem de tudo. As receitas avisam quando um item é só pra maiores de 3 anos, como castanhas e nozes.

E se a escola não deixa castanha ou amendoim?

A lista de compras traz trocas pra isso: sementes de girassol ou de abóbora no lugar.

Preciso imprimir?

Não. O e-book dá pra ler no celular. O cardápio e a lista de compras funcionam melhor impressos, mas dá pra usar na tela.

Tem mensalidade?

Não. São R$ 37 uma vez só.